Fitnesa grupu nodarbību grafiks rudens semestrim

Aicinām apmeklēt Latvijas Universitātes Sporta centra piedāvātās fitnesa nodarbības visa gada garumā! Septembrī visas nodarbības vari izmēģināt pilnīgi bez maksas, bet, sākot ar oktobri, nepieciešams iegādāties semestra sporta abonementu.

Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama, un visu nepieciešamo inventāru katram treniņam nodrošinām mēs – Jums atliek tikai atnākt un piedalīties! 

DienaLaiksAktivitāteVietaTrenerisIntensitāte
Pirmdiena12.00 - 12.20Darbinieku atjaunošanās pauzeOnline Zema
 16.15 - 17.15Zumba & DanceAspazijas bulvāris 5Simona OzolaVidēja
 17.15 - 18.15Healthy backAspazijas bulvāris 5Dace OzolaZema
 18.15 - 19.15Functional trainingAspazijas bulvāris 5Dace OzolaVidēja
Otrdiena12.00 - 12.20Darbinieku atjaunošanās pauzeOnline Zema
 13.00 - 13.50Healthy back & strechingAspazijas bulvāris 5Dace OzolaZema
 17.15 - 18.15Cardio, Strength & BalanceAspazijas bulvāris 5Vita BaļčunaiteAugsta
 18.00 - 19.00BODYART & PBSZinātņu māja (Jelgavas iela 3), 7. stāva atpūtas zonā.Dace KrivāneVidēja
 18.15 - 19.15Body & MindAspazijas bulvāris 5Vita BaļčunaiteZema
Trešdiena7.30 - 8.30Yoga & PBSAspazijas bulvāris 5Dace KrivāneZema
 11.30 - 11.50Darbinieku atjaunošanās pauzeOnline Zema
 16.30 - 17.15CoreAspazijas bulvāris 5Dace OzolaZema
 17.15 - 18.15Functional trainingAspazijas bulvāris 5Dace OzolaVidēja
 18.00 - 19.00BODYARTZinātņu māja (Jelgavas iela 3), 7. stāva atpūtas zonā.Dace KrivāneVidēja
 18.15 - 19.15YogaAspazijas bulvāris 5DeinaZema
Ceturtdiena12.00 - 12.20Darbinieku atjaunošanās pauzeOnline Zema
 13.00 - 13.50Pilates & PBSAspazijas bulvāris 5Ineta MiškunaZema
 17.15 - 18.15YogaZinātņu māja (Jelgavas iela 3), 7. stāva atpūtas zonā.Laura BeķereZema
 17.15 - 18.15Interval trainingAspazijas bulvāris 5Artūrs RozenbahsAugsta
 18.15 - 19.15Fit & StrongAspazijas bulvāris 5Dace SiliņaVidēja
Piektdiena12.00 - 12.20Darbinieku atjaunošanās pauzeOnline Zema
 15.30 - 16.30BarreAspazijas bulvāris 5Ineta MiškunaVidēja
 16.30 - 17.30Pilates & PBSAspazijas bulvāris 5Ineta MiškunaZema
Sestdiena10.00 - 11.00Yoga Zinātņu māja (Jelgavas iela 3), 7. stāva atpūtas zonā.Dace KrivāneZema
 11.00 - 12.00BODYARTZinātņu māja (Jelgavas iela 3), 7. stāva atpūtas zonā.Dace KrivāneVidēja

Ja vēlies regulāri piedalīties Darbinieku atjaunošanās pauzēs, aizpildi elektronisko anketu, lai katru darba dienu saņemtu paziņojumu par gaidāmo atjaunošanās pauzi. Dalībnieku saraksts tiks atjaunināts katru darba dienu plkst. 11.00.

Ja rodas jautājumi, droši raksti uz sports@lu.lv!