Studentiem un darbiniekiem

Atceries dzert ūdeni!

Eksāmenu laiks ir viens no saspringtākajiem periodiem studiju laikā, taču arī šajā posmā nedrīkst aizmirst rūpēties par sevi un savu ķermeni.

Dienā ieteicams izdzert vismaz 1.5 - 2 litrus ūdens.
Dzerot ūdeni palielinās koncentrēšanās spējas, tāpēc noteikti pārliecinies, ka blakus datoram, grāmatām un pierakstiem, ir arī ūdens.

Lai izdodas!

#LUsports

Dalīties

Atpakaļ