Vislielākais burtu izmērs
Lielāks burtu izmērs
Burtu standarta izmērs
Treniņi
Pēdējās izmaiņas veiktas:
17.09.2018

Treniņi notiek pirmdienās un trešdienās no plkst. 15:00 - 17:00

Vieta: Diagnostikas centrs (Veselības Centrs 4), Grebenščikova iela 1.

Piedalīties treniņos var jebkurš LU students un interesents, neatkarīgi no meistarības pakāpes.
Diagnostikas centrs (Veselības Centrs 4), Grebenščikova iela 1.

LU volejbola treniņš tiek sadalīts pa daļām:

1. Iesildošā daļā tiek pievērsta uzmanība tam, lai visi muskuļi būtu sagatavoti treniņam, kas arī novērsīs iespēju gūt traumas.
2. Galvenajā daļā tiek pilnveidotas tehnikas prasmes, izmantojot gan volejbola vingrinājumus, gan fiziskus vingrinājumus ar vai bez papildinventāra.
3. Nobeigumā daļā studentiem ir dota iespēja visu apgūto izmantot spēlē, ka arī veikt atsildošus vingrojumus.