Distanču slēpošanas treniņi Latvijas Universitātē

Distanču slēpošanā tiek nodarbinātas gandrīz visas muskuļu grupas. Tā tiek trenētas un formētas ne tikai rokas un kājas, bet arī mugura, vēders un sēžamvieta. Distanču slēpošana uzlabo līdzsvara izjūtu un kustību koordināciju, kā arī veicina izturību, saudzē locītavas, aktivizē tauku sadedzināšanu, veicina vielmaiņu un stiprina imūnsistēmu. 

Atceries! 
Šis ir sezonas sporta veids, tāpēc nenokavē sniegu un dodies uz treniņiem, kuri notiek pirmdienās un trešdienās no plkst: 17:00
Vieta: s/n Arkādija parka slēpošanas trase (Uzvaras bulvāris 10) KARTE.

Kontaktinformācija: Mārtiņš Ozols, 29153018.