Crossfit apļa treniņš

Vai esi labā formā un vēlies piedalīties augstas intensitātes fiziskajos treniņos? Tad šis treniņš ir paredzēts Tev!

Crossfit apļa treniņš ir augstas intensitātes apļa treniņš spēka un izturības attīstīšanai

Uz Crossfit apļa treniņiem tiek aicināti Latvijas Universitātes studenti un darbinieki, kā arī citi interesenti.

Nodarbībā tiek pielietoti:

• velotrenažieris;
• airēšanas trenažieris (Concept2);
• svaru stieņi;
• svara bumbas;
• virve;
• lekšanas kaste;
• Bulgāru smilšu maisiņš;
• pretestības gumijas;
• TRX sistēmas;
• pievilkšanās stieņi.

Treniņu norises laiks un vieta: piektdienās 17.00-18.00 BVEF fitnesa zālē (Aspazijas bulvāris 5)

Uz katru Latvijas Universitātes sporta treniņu ir jāpiesakās, aizpildot pieteikuma anketu. Uz katru treniņu pieteikšanās beidzās 5 stundas pirms konkrētā treniņa sākšanās laika. Ja uz treniņu būs pieteikušies vairāk nekā 20 personas, tiem, kas būs ārpus pirmajiem 20, 3-4 stundas pirms treniņa sākuma tiks atsūtīta ziņa. Reģistrācijas apstiprinājums netiek sūtīts, tādēļ, ja Jums nav atnākusi ziņa par pārāk lielu pieteikuma skaitu uz konkrēto treniņu, gaidīsim Jūs treniņā!

Ja vēlies pieteikties uz Crossfit apļa treniņiem treniņiem, spied šeit!

Informējam! Lai apmeklētu Vispārējās fiziskās sagatavošanas treniņus, nepieciešams iegādāties abonementu par 28,46 eiro. Vairāk par sporta abonementiem uzzini šeit!