Crossfit apļa treniņš

Vai esi labā formā un vēlies piedalīties augstas intensitātes fiziskajos treniņos? Tad šis treniņš ir paredzēts Tev!

Crossfit apļa treniņš ir augstas intensitātes apļa treniņš spēka un izturības attīstīšanai

Uz Crossfit apļa treniņiem tiek aicināti Latvijas Universitātes studenti un darbinieki, kā arī citi interesenti.

Nodarbībā tiek pielietoti:

• velotrenažieris;
• airēšanas trenažieris (Concept2);
• svaru stieņi;
• svara bumbas;
• virve;
• lekšanas kaste;
• Bulgāru smilšu maisiņš;
• pretestības gumijas;
• TRX sistēmas;
• pievilkšanās stieņi.

Treniņu norises laiks un vieta: otrdienās plkst. 17.00-18.00 BVEF fitnesa zālē (Aspazijas bulvāris 5)

Informējam! Lai apmeklētu Vispārējās fiziskās sagatavošanas treniņus, nepieciešams iegādāties abonementu par 30 eiro. Vairāk par sporta abonementiem uzzini šeit!