Vislielākais burtu izmērs
Lielāks burtu izmērs
Burtu standarta izmērs
Galda teniss
Pēdējās izmaiņas veiktas:
28.06.2017


Galda tenisa spēle ir labs vingrinājums cilvēka psiholoģijas treniņam, jo spēles laikā tiek pārdzīvotas veselas emociju gammas. Tāpēc spēles stils ir atkarīgs lielā mērā no spēlētāja rakstura, spējām, temperamenta. Ar treniņu palīdzību spēlētājs var iemācīties vadīt un kontrolēt savas emocijas.

Galda tenisistam ir nepieciešams ne tikai būt atlētiskam, bet arī jābūt augstai prasmei izpildīt sarežģītus tehniskus elementus un taktiku ļoti augstā spēles aktivitātes līmenī, kurā ir ļoti liels psiholoģisks spiediens.

Saskaņā ar ķermeņa funkcijām, galda tenisa spēle palīdz attīstīt ātru reakciju un zibenīgu lēmumu pieņemšanu, tāpēc, ka spēle ir neparasti ātra.

Nodarbojoties ar galda tenisu Jūs būsiet lieliskā fiziskā formā, iegūsiet stabilitāti, pozitīvas emocijas, uzlabosiet reakciju un savu spēles stilu.